一、猪脑的做法大全
1、首先准备好各种需要的材料:鸡蛋4个,猪脑2串,香菇、淀粉、盐等适量。
2、鸡蛋打开放入碗中,用筷子插入蛋黄前后直线搅开,不要打避免注入空气产生泡沫。3、打好的蛋液,兑入一倍的温水(鸡汤)混合,加少许
4、取蒸碗放入处理好的猪脑,再倒入鸡汤蛋液,撒入香菇丝,上盖锡纸小火蒸12分钟。
5、先不掀锅盖,再放3分钟后再出锅后取下锡纸,撒欧西芹享用。
6、其中香菇猪脑花蒸蛋的烹饪小诀窍:用香菇鸡汤就不用盐.鸡蛋跟鸡汤比例要1:1。
二、熏卤猪脑的经典做法
1、锅加水,放入猪脑,葱姜,八角,肉蔻,砂仁,白芷,桂皮,丁香,茴香,盐,味精,少许白糖烧开后,用小火浸卤15分钟,关火后再焖8分钟,取出待用。
2、取铁锅一只,先在锅底均匀撒上一层大米,再将茶叶,白糖撒入锅中,然后架上一个铁箅子,将猪脑放在上面,盖严锅盖,用旺火烧至锅内冒出浓烟时离火
3、待烟散尽后掀开锅盖,取出猪脑,刷上香油后摆盘,在上面浇上用生抽,米醋,胡椒粉,蒜蓉调成的汁,即可食用。
三、猪脑的营养
猪脑有较高的滋养补益价值,含钙、磷、铁比肉多,另含维生素B1、B2和烟酸等,但含胆固醇较多,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。
猪脑具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。
1、天麻猪脑粥:猪脑,天麻10克,粳米250克。将诸脑、天麻、粳米分别洗净,一并放入沙锅,加清水适量,先用武火煮沸,再用文火煮熬30分钟,以猪脑熟为度。每日晨起温服l次。对肝肾阴亏,头晕目眩,腰酸膝软,形瘦神萎,失眠健忘有一定的食疗作用。
2、淮山杞子炖猪脑:猪脑1具,山药50克,枸杞子15克,姜、葱、食盐、味精各适量。将猪脑、山药、枸杞子漂洗干净,一并放人沙锅内,加人葱、姜、清水适量。先用武火煮沸,再用文火炖煮30分钟,以猪脑熟为度。酌加食盐、味精调匀。当点心服食。主治肝肾不足,眩晕头痛耳鸣,腰酸足软。
3、小麦红枣猪脑汤:猪脑1具,小麦30克,红枣10枚。将小麦洗净,红枣用温水浸泡片刻,洗净;猪脑挑去血筋,洗净。先将小麦倒人锅内,加清水适量,用武火煮沸改用文火煎煮30分钟,然后放人猪脑、红枣,沸后加白糖调味,再用文火煎煮30~40分钟,以脑熟为度。分2次当点心食用。用于心血不足,烦躁不安,头晕目眩,失眠多汗。
4、血虚头晕:猪脑1对,川穹9克,白芷6克。同煮熟服食。
5、喉痹已破:猪脑髓蒸熟,人姜、醋食之。
6、风眩脑鸣:猪脑1具,冷开水洗去血,水煎30分钟。每日l次顿服,连服7日。
1、望:主要是看猪脑的外观,正常的新鲜的是脑髓膜无破裂外流,脑膜上的血管脉络清晰,无出血点或出血斑,颜色为肉红色。
2、闻:也就是问其是否有猪脑的特有腥味,不能有腐臭味。
3、问:就是问猪脑的来源,路程的远近,如何储存和运输的。
4、摸:也就是用手触摸猪脑是否有一定的弹性和质变,不能太硬,同时也不能太软或者发稀。