一、红焖羊排锅的做法步骤图,红焖羊排锅怎么做好吃
1、羊排1000g鸭血一块魔芋500g娃娃菜一颗豆腐皮200g
2、葱姜蒜适量豆瓣酱一大勺香叶茴香花椒八角干辣椒适量
3、老抽三勺生抽两勺耗油两勺浓缩鸡汁一大勺
4、凉水里放入桔子皮,料酒,花椒,羊排味比较膻可以加大桔子皮的量,水放入羊排。水开后舀出浮沫,把羊排煮一会捞出,过凉水,洗干净,切好所有配菜备用
5、热锅凉油煸香葱姜蒜把豆瓣酱炒出红油放入羊排翻炒
6、加入生抽老抽耗油和鸡汁,还有干辣椒继续翻炒到上色。家里有豆腐乳的话可以放点豆腐乳,让香味更浓郁
7、把所有的香料全部放锅里。锅里加热水。没过羊排的量,盖锅盖闷25分钟左右
8、各种调料里都有盐,尝一尝味道,淡的话可以适量加盐,把羊排盛出来
9、放上羊排。撒一点芝麻和香菜装饰下。完美
二、红焖羊排的做法最正宗的做法
辅料:花椒粒适量,八角适量,葱适量,料酒适量,酱油适量,冰糖适量,盐适量,姜适量,香叶适量,辣椒酱适量。
1、首先就是处理羊排,需要多清洗几遍,然后直接切成块,不用太大,方便熟透。
2、白萝卜洗净切块,不能太小,萝卜很容易熟透,适当的厚点。
4、下面就开始上锅了,将锅中倒入适量的清水,随之放入生姜、葱花、八角、香叶、花椒,还有料酒,是用来去腥的。羊排这个时候也要放入。用大火烧。
5、当大火烧开后,表明会有一层浮沫,直接去除掉,会影响到口感。
6、火候该校,再焖至一刻钟,将之捞出,原汤放入碗中备用。
7、下面就开始热锅热油,放入冰糖,完全融化之后,加入八角、花椒。辣椒酱这个根据个人口味,加与不加随意。
8、随后就可以倒入羊肉汤了,大火烧开,就可以倒入羊排、白萝卜,开始调味,加入适量的酱油,均匀的搅拌,等汤汁再次沸腾时,直接改小火炖,直到萝卜炖烂了,就可以出锅了。
这道菜属于温性,可以给人带来:温补肝肾、降压调脂、杀菌抗癌等等的功效。羊排可以治疗肾阳虚导致的腰部,膝盖的酸软症状。还能缓解疲劳所致,强筋通络,身体会比较通畅,适合老年人食用。萝卜中的糖化酶可以分解脂肪、淀粉,就算是亚硝胺都可以分解,从而有防癌的作用,萝卜中的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细菌、异物。坏死细胞能力,从而有效的加强了人体的免疫力。小孩子可以适当的食用。并且萝卜还能扩张血管,从而达到降血压的作用,老年人也是可以食用的。
三、红焖羊排怎么做简单又好吃
现在天气一天比一天凉爽了,现在吃一些暖胃的家常菜非常有必要,羊排不仅营养,而且能够提高热量,抵御寒冷,保护肠胃健康,还可以抗衰老。尤其是在秋冬季节,吃一盘暖暖的羊排绝对让你的心都温暖了。红焖羊排的做法红焖羊排怎样做好吃所需要准备的食材和调味料:羊排、白萝卜、胡萝卜、油、盐、葱、姜、花椒、辣椒、糖、老抽。红焖羊排的做法红焖羊排怎样做好吃:羊排剁成块状之后放入清水中浸泡1小时,浸泡出血水之后清洗干净。萝卜去皮后清洗干净切成滚刀块,葱姜洗干净后切好,羊排倒入锅里,倒入清水,大火烧开后撇去抚摸,然后大火烧开,再转成中火煮半小时,出锅,倒入油在锅里。