过桥米线是高热量的食物(云南米线的热量)

日期:2024-02-13 22:22:58 作者:

过桥米线是高热量的食物(云南米线的热量)

为什么吃完过桥米线肚子会很胀,还口渴的很

米线属于发物,在肚子里会膨胀的,当然就会口渴的,如同面条一样。

番茄过桥米线热量

番茄过桥米线是一道传统的云南特色小吃,也是一道非常受欢迎的米线菜品。它的主要原料是米线、鸡肉、鸡蛋、番茄、香菜等,口感鲜美,营养丰富。

过桥米线和麻辣烫哪个热量高

1、每100克麻辣烫所含热量为70大卡左右。麻辣烫的主要食材有鱼、肉、豆制品、酸菜、素食材等,以及底汤配料(如火锅底料)、撒尿牛肉丸、麻辣烫面条、白菜、金针菇、海带、蔬菜类等。

2、麻辣烫的吃法与中餐菜不同,不是将已烹调好的菜肴端到桌子上吃。而是将一些半成品菜品端到桌上,由自己亲手烹饪,自烫自食

东北过桥米线热量

普通过桥米线的热量是92大卡,在同类食物中,单位热量较低,海鲜米线每100克是167大卡。米线富含碳水化合物,低脂肪,或者没有脂肪,含少量的蛋白质,一般煮的或者蒸的米线只有150卡的热量,可以配上一些蔬菜,如包心菜、豆芽、花菜和欧芹等,如果用荤汤制作,放了肉类、香肠、海鲜之类的配料,热量就比较高。

一碗过桥米饭是多少大卡

常见的一份米线估计重量在500g左右,其内含物可分为:蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。

1.蔬菜(100g):米线中常见的为青菜之类的绿色蔬菜,其主要富含多种维生素和纤维素,热量约为30大卡

2.蛋肉(100g):同样以常见的鹌鹑蛋和猪肉为例,主要营养成分为蛋白质和碳水化合物,热量估计在170大卡左右

3.汤底调料(200g):以常见的母鸡炖汤为高汤汤底,加上辣椒油及其他香辛料和调味料等等,综合营养成分主要是碳水化合物与脂肪,热量约为200大卡

4.米线(100g):大米为主要原料,富含碳水化合物以及蛋白质,热量可估计为170大卡

综上分析结果,这样一份500g的米线,热量大约在500-600大卡的范围内。

声明: 本文由华垠鸿业独家原创,未经允许,严禁转载1
 相关文章